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Photo: CIFOG

Ce délicieux foie gras
par l'équipe d'Amabilia.com


Le foie gras rencontre des adeptes indiscutables et de farouches opposants, pourtant, contrairement à la croyance populaire, le foie gras est certes gras mais apporte aussi son lot de gras bienfaiteurs, les acides gras insaturés. Comme toute chose, il ne faut pas en abuser et bien souvent, on ne se permet ce délice qu'une fois l'an, pendant les fêtes.

Un peu d'histoire…

Les canards et les oies emmagasinent des réserves de gras pour leurs longues traversées. Les Egyptiens avaient déjà, il y a plus de 4500 ans, remarquaient ce phénomène et l'avaient même imité. Ils pratiquaient le gavage progressif qui constitue le modèle sur lequel sont basées les pratiques d'aujourd'hui. Cette alimentation était composée essentiellement de figues que les juifs en exode reproduirent, pour remplacer le saindoux, interdit à la consommation par la religion juive.
Les Romains furent friands de foie gras qu'ils diffusèrent à travers leur empire, jusqu'en Gaulle. A partir de ce moment, ce sont les français qui en deviennent les spécialistes. Puis, avec Christophe Colomb, vient l'importation du maïs qui remplaça les figues.

Production du foie gras

Selon la tradition, les animaux âgés de 4 à 5 semaines ont accès à des espaces extérieurs où ils vivent librement durant 2 mois et demi. Entre 12 et 14 semaines, ils commencent à recevoir leur alimentation progressive et contrôlée qui durera 2 semaines au plus. Ce gavage consiste en deux à trois rations quotidiennes de maïs. Le foie produit ainsi naturellement les graisses et deviendra le foie gras.

Choisir son foie gras… Et le conserver!

-Le foie gras entier doit être de couleur uniforme, sans tache, quoique celui de l'oie est légèrement plus rosé. Au toucher, il doit être ferme et souple.

-Le foie gras truffé devrait contenir au moins 3% de truffes. Si le taux est moindre, cela doit être indiqué.

-Le foie gras cru est disponible sous-vide, il se conserve 7 jours entre 1 et 3 degrés Celsius.

-Le foie gras mi-cuit se présente dans une boîte de métal, sous-vide ou dans un bocal. Il se conserve entre 1 et 3 degrés Celsius, plus de 6 mois pour la boîte et le bocal et 3 à 6 semaines pour l'emballage sous-vide.

-Le foie gras en conserve se conserve plusieurs année à température entre 10 et 15 degrés Celsius.

Pour la conservation, référez-vous surtout à la durée de conservation indiquée par le fabricant.

Foie gras de canard - Foie gras d'oie

-Le foie gras de canard remporte plus de succès pour son goût prononcé et peut-être mieux connu…

-Le foie gras d'oie a ses inconditionnels! Son onctuosité et sa saveur plus délicate sont à découvrir…

Un foie gras cru de canard pèse environ 650g tandis que celui de l'oie pèse en moyenne 500g.

Le servir…

-Le foie gras doit être placé à la température ambiante, 15 à 20 minutes avant de le servir.

-Tranchez le foie gras au dernier moment, avec le couteau passé sous l'eau chaude. Entre chaque tranche, repassez la lame sous l'eau chaude et essuyez-la.

-Servez le foie gras sur des assiettes refroidies.

… Et le déguster

-Le pain peut être un pain de campagne, une baguette ou mieux, un pain au levain (style Poilâne).

-Déposez les tranches de foie gras sur du pain, sans les tartiner.

-Dégustez le foie gras en début de repas pour le savourer pleinement.

-Vous avez le choix des vins:
Le classique: Sauternes
L'original : Un vin de vendanges tardives
Le grand cru : Côtes de Beaune
Le fameux : Champagne souple

 
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