Visage: un réveil frais
par L'équipe d'Amabilia.com

Quelle que soit la saison; le chauffage l'hiver, la chaleur l'été; le réveil peut s'accompagner de traits bouffis. De simples précautions et une attention peuvent s'avérer les meilleurs moyens pour prévenir ces légers désagréments typiquement féminins.

Le ralentissement des circulations sanguine et lymphatique étant en cause, il est donc essentiel de les maintenir à un certain niveau d'activité.

Précautions

	Dormez dans une chambre aérée
	Surélever légèrement la tête pour que la circulation lymphatique ne stagne pas
	Préférez un repas du soir léger, au moins deux heures avant le coucher, en évitant la viande rouge
	Buvez durant la journée de 6 à 8 verres d'eau
	Le matin, au réveil, aspergez votre visage d'eau fraîche
	Vous pouvez aussi placer quelques glaçons dans une serviette et passez les délicatement sur l'ovale du visage. Cet effet tenseur est rapidement visible
	Sur des paupières gonflées, passez de l'eau tiède suivie d'eau froide
	Conservez votre soin contour des yeux au réfrigérateur et appliquez-en matin et soir
	Démaquillez le soir vos yeux avec un produit spécifique non-gras et rincez à l'eau fraîche
	Offrez-vous un soin oxygénant avec un drainage lymphatique dans un institut

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