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Boire
de 6 à 8 verres d'eau par jour |
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Prendre
de bonnes habitudes alimentaires équilibrées
et consommer tous les jours des fruits et des légumes
frais et crus |
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Opter
pour une activité physique que vous pratiquerez
régulièrement |
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Démaquiller
son visage matin et soir même si vous ne vous
maquillez pas |
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Employer
un démaquillant spécifique pour les yeux
et n'utilisez pas votre démaquillant pour le
visage sur cette région plus sensible |
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Une
fois par semaine, exfolier délicatement votre
peau et appliquer ensuite un soin traitant |
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Toujours
appliquer le matin une crème de jour adaptée
à votre type de peau |
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Toujours
appliquer un soin traitant de nuit adapté à
votre type de peau |
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Ne
jamais toucher un bouton, appliquer dessus un soin spécifique
et il disparaîtra rapidement sans laisser de trace |
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Si
vous avez de l'acné, consultez votre dermatologue
; il existe aujourd'hui des traitements tout à
fait efficaces |
