Les huiles essentielles aphrodisiaques et recettes coquines - 2ème partie -
Par Marie-Claire Laparé

Origan à inflorescences compactes
Origanum compactum

Un puissant stimulant pour les personnes épuisées. Ne pas abuser de l'origan, il ne remplacera jamais une bonne nuit de sommeil!
-Convient à la cuisine.
-On peut ajouter une goutte d'origan à la vinaigrette pour accompagner les crudités, aux sauces tomate (1 goutte par tasse, pas plus) aux sauces accompagnant les viandes rouges.

Orménie
Ormenis mixta ou multicola

Action harmonisante. Elle calme les nerveux, stimule les indifférents...
-Convient au bain, au massage, à la diffusion.
-Parfum d'ambiance: dans un flacon en verre muni d'un vaporisateur, verser 10% d'huile essentielle d'orménie et 10% d'Ylang Ylang; remplir le flacon avec de l'eau. Les huiles essentielles ne sont pas miscibles et flotteront à la surface mais en agitant bien le flacon avant de vaporiser, il y a peu d'inconvénient.
-Bain fleuri: 10 gouttes de géranium, 10 gouttes de Ylang Ylang, 10 gouttes d'orménie.

Rose
Rosa damascena

La reine des fleurs va droit au coeur, c'est dire combien elle a toujours été associée à l'amour. Emblème de féminité, elle accompagne la psychothérapie dans les cas de frigidité. Elle a l'inconvénient d'être rare et chère, difficile à trouver et extraite par distillation à la vapeur d'eau. En consolation, il en faut une goutte ou deux, appliquées sur le plexus, pour en ressentir les bienfaits. Inhaler son arôme procure un bien-être, presque le bonheur... A condition de l'aimer, ce qui n'est pas le lot de toutes et tous. Et n'en déduisez pas que si vous n'aimez pas la rose...
L'eau de rose est plus facilement disponible et le parfum est bien défini dans ce produit. On peut diffuser ou vaporiser l'eau de rose sans se ruiner.
-Convient au bain, au massage, à la diffusion, à la cuisine.
-Dessert à la rose: versez quelques cuillerées d'eau de rose sur des fraises ou des framboises fraîches et appréciez ce mariage de fruit et de fleur.

Sauge sclarée
Salvia sclarea

La sauge sclarée est aphrodisiaque par son action oestrogen-like et son effet équilibrant du système hormonal. On l'utilisera en cure pour rétablir l'activité hormonale.

Thym à bornéol ou thym saturéoïde
Thymus satureoides borneol-carvacroliferum

Un puissant tonique dont il faudra user avec prudence. Le thym saturéoïde rend service aux gens fatigués, stressés.
-Convient à la cuisine
-Trempette pour crudités: dans une tasse de crème sûre ou de fromage cottage, ajouter le jus d'un demi citron. Mélanger 2 gouttes de thym saturéoïde à 4 c. à soupe d'huile d'olive, l'incorporer, ajouter une douzaine de noisettes émincées, quelques anchois (si on les aime), paprika, poivre au goût. En farcir des branches de céleri, des champignons ou accompagner de bâtonnets de légumes, de croustilles.

Thym à linalol
Thymus vulgaris linaloliferum

Si l'orange évoque l'enfant, le thym à linalol fait retrouver la jeunesse. Ce thym est doux, gentil, délicat et c'est ce qu'il suggère. Il s'associe très bien au géranium qui l'enveloppe d'un arôme fleuri. (Être certain de l'espèce botanique : d'autres sont dermocaustiques!)
-Convient au bain, au massage, à la cuisine
-Huile de massage décontractante: dans un flacon de 50 ml, verser 20 gouttes de géranium, 10 gouttes de thym à linalol et 40 gouttes de Ylang Ylang; remplir d'huile végétale grasse de bonne qualité.

Ylang Ylang totum et extra
Cananga odorata genuina

Action calmante sur le stress, les frustrations, les colères contenues. Il fait baisser la tension artérielle donc il est déconseillé aux personnes souffrant d'hypotension.
-Convient au bain, au massage, à la diffusion.
-Diffusion: combiner Ylang Ylang, bois de rose, orange zeste et lavande officinale pour apaiser. Cette synergie convient aussi au bain et à l'huile de massage.

A lire aussi: Les aphrodisiaques- 1ère partie

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