Propriétés : Antiseptique, antiviral, anti-infectieux. Tonique.

Recommandations : Grippes, bronchites, toux, asthme et emphysème avec infection, tuberculose, cystites, infections urinaires, abcès, anthrax, panaris, plaies infectées. Fatigue générale.

Usages : c'est le thym que vous obtenez généralement quand vous ne spécifiez pas l'espèce botanique. "Rouge" ou "blanc" n'est pas une appellation pour le thym, encore moins un chémotype; il est important de demander le thym par sa substance biochimique dominante, à thymol, à bornéol, à géraniol, à thujanol... En friction ou dans 1 c. à thé d'huile d'olive pour ingérer, le thym à thymol se prend à raison de quelques gouttes (maximum 3) par jour.

Synergies : avec l'eucalyptus à feuilles radiées, le romarin à cinéole, le ravensare, le laurier, la lavande aspic dans les affections respiratoires.

En pratique : massage - friction - onction

Précautions : Dermocaustique : toujours diluer dans de l'huile grasse pour appliquer ou ingérer. Déconseillé en bain à cause de la sensibilité des muqueuses. Ne jamais diffuser seul. Interdit aux femmes enceintes, à celles qui allaitent et aux enfants de moins de 12 ans.