Propriétés : Calmante, sédative; Anti-inflammatoire. Eupeptique.

Recommandations : Angoisse, insomnie, dépression, agitation. Zona et névrites. Douleurs articulaires. Ulcère gastroduodénal, insuffisance digestive.

Usages : Une grande huile essentielle pour les états nerveux et tout type d'inflammation; son prix très modeste ne vous ruinera pas! Certains la surnomment l'huile essentielle du bonheur. En sel de bain pour les douleurs relatives au zona et aux névrites; en massage et en friction dans l'arthrite, les tendinites et bursites. Préférer l'usage externe et la diffusion. Quelques gouttes sur le plexus calme et facilite la digestion.

Synergies : Avec les agrumes pour la diffusion. Avec la camomille dans le zona. Avec le laurier dans les crampes et contractures, la gaulthérie odorante dans les tendinites et bursites. Avec la lavande officinale en application sur les endroits douloureux ou en diffusion pour favoriser le sommeil. Avec Ylang Ylang et bois de rose pour des relations harmonieuses.

En pratique : bain - massage - friction - onction - enveloppement - diffusion

Précautions : Interdite aux femmes enceintes ou qui allaitent et aux enfants de moins de 8 ans. Diffuser en l'absence des enfants durant 10 minutes avant le coucher, puis les amener dans la chambre.