Le Guide Aromathérapie

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Lemongrass
Cymbopogon flexuosos citraliferum

Organe producteur : herbe

S.B. : Aldéhydes (citral, géranial), alcool sesquiterpénique (farnésol)...

Pays d'origine : Népal, Guatémala

Prix:

Propriétés : Anti-inflammatoire, vasodilatateur. Sédatif. Tonique digestif.

Recommandations : Cellulite. Insomnie, fatigue nerveuse. Insuffisance digestive et hépatique.

Usages : En cure de 10 jours consécutifs, préparer un bain avec 7 gouttes de lemongrass et 5 gouttes de cèdre bois, 5 gouttes de cyprès et 3 gouttes de niaouli pour favoriser la circulation et réduire la cellulite. Ajouter 25% de lemongrass à l'H.E. d'orange zeste pour favoriser le sommeil, en diffusion. Quelques gouttes de lemongrass en onction sur l'estomac ou dans un grog viennent à bout d'indispositions digestives.

Synergies : Avec les agrumes pour la diffusion.

En pratique : bain - massage - friction - onction - grog - diffusion en synergie

Précautions : Interdite aux femmes enceintes ou qui allaitent et aux enfants de moins de 8 ans.

Le contenu du Guide Aromathérapie d'Amabilia.com a pour but d'informer et ne remplace d'aucune façon l'autorité médicale. Vous êtes priés de prendre connaissance de À lire avant tout! avant toute utilisation des huiles essentielles. Les Consultations Amabilis Inc. et ses auteurs déclinent toute responsabilité relative à l'usage des huiles essentielles. Nous vous suggérons de consulter un(e) aromathérapeute ou tout autre professionnel reconnu.

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